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Musicoterapia, música para curar

Musicoterapia, música para curar
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La musicoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la música en

todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del

paciente. Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece

alegre o nos parece triste. Generalmente asociamos nuestro estado de

ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Pues bien,

precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como método para

curar o reducir diversos problemas de salud.

La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen

su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un

estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia

se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una

relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad, a través de

diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.

Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40

de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con

efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un

equilibrio psicofísico de las personas. Hoy en día se aplica

fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente

sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de

suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.

El esquema básico de trabajo en esta disciplina contempla tres aspectos:

la interacción positiva del paciente con otros seres, la autoestima y

el empleo del ritmo como elemento generador de energía y orden. La

musicoterapia actúa como motivación para el desarrollo de autoestima,

con técnicas que provoquen en el individuo sentimientos de

autorrealización, autoconfianza, autosatisfacción y mucha seguridad en

sí mismo. El ritmo, elemento básico, dinámico y potente en la música, es

el estímulo orientador de procesos psicomotores que promueven la

ejecución de movimientos controlados: desplazamientos para tomar

conciencia del espacio vivenciados a través del propio cuerpo.

La herramienta sonora más poderosa según muchos terapeutas del sonido es

el canto de armónicos. A través de nuestras propias voces, podemos

proyectar a la parte enferma la frecuencia de resonancia correcta, y

devolver su frecuencia normal. Según Jonh Beaulieu, la entonación de

armónicos afecta incluso al flujo de la kundalini de las tradiciones

místicas. Tema muy relacionado con los mantras tibetanos realizados para

limpiar los chakras y despertar su energía para alcanzar la

iluminación.

Insomnio:

Nocturnos de Chopin

(op. 9 No. 3) http://www.youtube.com/watch?v=gCPnUFmIJWM

(op. 15 No. 2) http://www.youtube.com/watch?v=SbAEsaZ8_LM

(op. 9 n.º 2) http://www.youtube.com/watch?v=YGRO05WcNDk&feature=related

Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy

http://www.youtube.com/watch?v=F5A4CkUAazI&feature=fvw

Canon en Re de Pachelbel

http://www.youtube.com/watch?v=hOA-2hl1Vbc&feature=related

Hipertensión:

Las cuatro estaciones de Vivaldi

http://www.youtube.com/watch?v=yb8icchy4H4&feature=fvst

Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart

http://www.youtube.com/watch?v=E0Lu-i2ioPc

Música acuática de Haendel

http://www.youtube.com/watch?v=gor3p4OtLfQ

Concierto para violín de Beethoven

http://www.youtube.com/watch?v=Qx9LOgSGGqk

Sinfonía nº8 de Dvorak

http://www.youtube.com/watch?v=W5UbrhqdqQE

Ansiedad:

Concierto de Aranjuez de Rodrigo

http://www.youtube.com/watch?v=RxwceLlaODM

Las cuatro estaciones de Vivaldi

thttp://www.youtube.com/watch?v=f_pjH2b808w&feature=related

La sinfonía Linz, k425 de Mozart

http://www.youtube.com/watch?v=JcDFZSEGFno

Dolor de Cabeza:

Sueño de Amor de Liszt

http://www.youtube.com/watch?v=_pysf5ixCTQ

Serenata de Schubert

http://www.youtube.com/watch?v=ZpA0l2WB86E&feature=related

Himno al Sol de Rimsky-Korsakov

http://www.youtube.com/watch?v=Y4rTuFS0D3g

Dolor de estómago:

Música para la Mesa de Telemann

http://www.youtube.com/watch?v=8exrY_VSeZc

Concierto de Arpa de Haendel

http://www.youtube.com/watch?v=iBnr6mJZJFg

Concierto de oboe de Vivaldi

http://www.youtube.com/watch?v=jEQ0N9D1NQs

Energéticas:

La suite Karalia de Sibelius

http://www.youtube.com/watch?v=YXETVI3iKN0

Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky

http://www.youtube.com/watch?v=EIt5Movn1o4

Obertura de Guillermo Tell de Rossini

http://www.youtube.com/watch?v=6y7tjxii2y4

http://www.youtube.com/watch?v=tIxIknEONkU

Para la Sanación y armonía de tu hogar:

Todo lo de Wolfang Amadeus Mozart

http://www.youtube.com/watch?v=df-eLzao63I

Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a

situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar,

pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de

aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación.

Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

******************

No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o

por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento

de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución.

La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de

bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo

de la conciencia que eres tú.

CANCIONES Y VIDEOS MUSICOTERAPIA

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Con estas canciones, intentaremos trabajar durante este curso, en nuestras sesiones de MUSICOTERAPIA.

El Lago de los Cisnes de Chaicovski Escucha pero también mira. Merece la pena.

VIVALDI. Las Cuatro Estaciones. La Primavera.

VIVALDI. Las Cuatro Estaciones. El Otoño.
VIVALDI. Las Cuatro Estaciones. El Verano.
VIVALDI. Las Cuatro Estaciones. El Invierno.
Mozart. Serenata nº 13
Canon en RE de Pachebel
Nocturno Chopín
Preludio a la siesta de un fauno (1894) Claude Debussy
Concierto para piano Nº 3 de Rachmaninov
Bourrée – Música Acuática – Haendel
Beethoven *** Concierto para violín Op. 61 ( III – Rondo Allegro )
Dvorak sinfonia no 8 mov. 1 – Eduardo Sanchez-Zúber
Concierto de Aranjuez by Joaquín Rodrigo II-Adagio
Mozart : C Major Symphony No. 36 “Linz”
Sueño de amor – Franz Liszt
Schubert “Serenade”
Himno al Sol de Rimsky-Korsakov
Telemann Concierto para dos Violas en Sol M 4o Mov
G. F. Haendel: Concierto para arpa, cuerda y 2 flautas. / II Larghetto
Vivaldi – Oboe Concerto in D Minor RV454
Sibelius: Karelia suite – Intermezzo
Música Clásica – Guillermo Tell, Giocchino Rossini
PARA CRECER DEBEMOS COMER
COMER BIEN. LOS ALGOS

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